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男女必看：做好哪些准备再上床

性爱是两个人爱情的升华，但这并不意味着只要有激情就可以发生性关系。专家指出，明智的性行为需要事先考虑一些因素，这样才不会在性爱后感觉糟糕，甚至出现健康、情感隐患。如果想要和心仪的人发生性关系，做好以下八项准备很有必要。1

女性获得性高潮的决窍性交并非女性满足的最佳方式

长相厮守的期待变成了现实，与水乳交融的愿望就不再那么急迫了，这是为什么呢？并非满足最佳方式我的看法是，对于生殖来讲，的确是有效行为；但对于女性的性满足来说，往往就不那么有效了。首先，在性交时可能不到女性最敏感的，或者可能

必看：教你如何调情让美女无法拒绝的性技巧

专家告诉我们，如何调情美女不能拒绝的性技术专家们，女性需要的前戏时间至少需要15分钟。嗯，这可能足以让你多次犯规。15分钟对很多事情来说，太长了，特别是前戏。如何运用这漫长的15分钟，让你成为人见人爱的情场圣手？狼兄弟们

男人秋季养生食谱健康又强身

　　秋天到了，天气转凉了，气候也变得干燥了，常常使人感到鼻、咽干燥不适。一些男性朋友认为，他们不需要养生，养生都是女人（女人肾虚）的事情，其实男人也特别需要养生，在秋季更需要注意。下面介绍一些男人秋季养生食谱，利于男性健

不能硬，到底是怎么回事？

　　阳痿（阳痿吃什么好）是男性养生的重点预防疾病，不少男性在人到中年后就存在或轻或重的问题，那么男人硬不起来是怎么回事呢？　　男人硬不起来是怎么回事？　　1、器质因素　　患者全身性疾病如心血管疾病、呼吸系统疾病、内分泌系

提高性持久的阴茎按摩法，教你这几招

相信所有的男性都希望性持续更强，在女性面前开阔，但大部分男性总是不如人意，在性交过程中尴尬而忧郁，如何性（如何提高性功能）性能力？第一，按摩阴茎阴襄有增强男性活力的效果立即按摩阴襄，男性睾丸改善循环系统。因为经常提供男性

怎样预防附睾畸形发生

　　像附睾畸形这种畸形情况，发生的很大的可能就是先天性的畸形，因此做好孕妇的产前检查，优生优育是预防附睾畸形的一个好方法。　　附睾畸形患者该注意什么？附睾是男性生殖系统中储存精子（精子百科）和使其进一步成熟的地方，如果附

女性想要性生活应该怎么办

　　单身女士也会出现一定的性欲望，容易造成性欲望非常的明显，实际上这个时候能够根据一定手淫（手淫）的方式来减轻心里的焦虑情绪，这是一种比较好的身心健康的缓解精神压力的一个全过程，要培养身心健康的自我意识。那么，女性想要性

合适你们的做爱体位，你找到了？

第一、正常体位占压倒性的多数，大部分的理由是肌肤可以紧贴在一起此外，还有可以看到对方的脸、可以得到安心感等理由。基本上，和真正心爱的女性的最后一招，就是正常体位，也有不少人持有上述的意见，身心都可以合为一

男人怎么自我判断是否存在性衰老？

　　判断自己是否性衰老（性衰老），除了可选择赴医进行检查确认，自己也可通过自身的症状进行自我检查，从而判断自己是否存在性衰老问题。如何自检判断？一、何时开始出现性衰老　　认识到老年人对性观念、性性趣和性能力方面存在着极大

从摩擦生殖器到做爱

当我们是小孩子的时间，我们第一次发现自己的性器官，这种迷惑可能就开始了。我们对这种器官感到好奇，内心感到冲动，想要摸它，多多益善。然而我们的父母却经常告诫我们说，生殖器官是非常隐私的部位，不能随便乱摸，而且在公共场合最要

用温柔的身体呼唤他给他另类激情的进攻技巧

都有孩子气的一面，有时候也会装睡。这时，不要急着叫醒他，试着温柔地靠近他的身体，缓慢地抚摸他，然后抱住他并用身体搓揉他。如果他还有胆量装睡，你可以转而自己，并轻轻地发出声，直到你快要达到时，然后再爬到的身上。只要他是个正

如何让女性性爱快乐

　　阴蒂由一对能勃起肿胀的海绵体组成，分为头、体、脚三部分。阴蒂头的直径和长度都在2～5毫米左右，它们的大小存在较大个体差异，即使粗到10毫米也是正常的。阴蒂头是阴蒂的唯一可见部分，不少妇女的阴蒂头在未感受到强烈的性冲动

新婚之夜易出现哪些误区

每一对男女对第一次夫妻性生活都是非常期待的，也是有点担心的，也是有点害怕的，期待的，是必然的，这是性欲释然的，担心的也是常有的，担心的是什么，就是担心自己在这第一次性生活中表现的不足之后，对方不满意，害怕的，害怕的是什么

蚊子会不会传播艾滋病毒

　　国家疾病控制中心（CDC）的科学调查已经确凿地证明蚊子与艾滋病传染基本没关系。虽然如此，媒体已经让许多人觉得蚊子会传染艾滋病。　　蚊子会不会传播艾滋病毒？　　支持蚊虫类吸血昆虫会传染艾滋病毒的三大理论机制：　　1.

附睾炎怎么治疗好 3种护理手段提升疗效

　　附睾炎是当身体抵抗力低下时，大肠杆菌、葡萄球菌、链球菌等致病菌引起的炎症。附睾炎常常继发在尿道炎、前列腺炎、精囊炎之后。附睾炎的症状是患者的附睾丸头部或者尾部，会出现硬结，这也是最典型的外观表现。　　附睾炎的症状有哪

应该如何为夏季怀孕做准备？一文带你了解

父母已经准备好迎接婴儿的心理准备，开始实施怀孕计划；一定要认真考虑，精心安排。以下是小编整理的夏天怀孕做准备，希望能够啊帮到大家。思想上的关注，自然的心情。感情不热的夏天气候炎热，室内外温差大，睡眠晚，早上上升，人们容易

男性性功能提高需要哪些技巧呢

前男性的性功能又决定着夫妻性生活的质量，所以男性朋友对自己的性功能尤为重视。其实男性如果多运动（哪种运动提高性能力），增强自己肌肉的韧性，就可以达到提高（如何提高性功能）性功能的目的，那么男性应该如何锻炼才能提高自己的性

男人为什么总是“疏远”你

　　当你热情浓浓的想要和对方共进晚餐时，他却总是找借口推脱，一而再再而三的这样，让你有些反感，甚至你会感觉对方对你的态度有些疏远，其实这都是有原因的，今天我们要讨论的就是，男人为什么总是“疏远”你？　　1、他是典型的“工

滋阴补肾的食物有哪些，肾虚有哪些类型？

滋阴（滋阴）补肾（补肾吃什么好）的食物有很多。例如，常见的黑色食物有补肾（补肾）的效果，其中黑米（黑米的功效与作用）有丰富的蛋质和氨基酸，除了滋阴补肾外，还有健身暖胃的作用。中医（中医体质）还注重药食同源。例如枸杞既是食

女人怎么样给男人做性保健？一篇文章揭晓答案

年轻人劳是性生活过度引起的，40岁以上的中年人性疲劳多是身心疲劳引起的。中国中医（中医体质）研究院望京医院陈武山副主任医生分析，多用于治疗功能的药品和健康食品，以40岁以上的人为适应对象的性学研究者对功能障碍的研究也关注

正确认知附睾炎诱因及症状

　　什么是附睾炎？　　男子的阴囊里长着两个睾丸，但除了睾丸之外还长着两个附睾，附睾为一对细长扁平的器官，与睾丸一起系于精索下端。它紧挨着睾丸生长，分头、体、尾三部分，头部与睾丸相通，尾部连着输精管。附睾既是精子（精子百科

男性不育症患者要做哪些检查？

　　男性不育的检查虽与女性检查不同，但基本的询问病史，体格检查和一般化验检查的方法是一致的。男性不育，很大部分是由于精液质量低下，所以精液常规是每个病人必需做的检查。对于精液常规化验中发现的问题，有的需要进一步追查其原因

女性过早性生活的四大危害

1、过早的性生活可造成生殖器管道损伤及感染由于青春期少女生殖管道发育尚不成熟，外阴及阴道都很娇嫩，阴道性（性生活时间短怎么办）表面组织薄弱，性交时可造成处女膜的严重撕裂及阴道裂伤而发生大出血，同时还会不同程度地将一些病原

床上养肾方法！

　　许多养生家把养肾作为抗衰防老的重要措施。生活中，除了食疗和药疗，体育健身也是健身的有效途径。比如下面三个躺在床上即可完成的健肾方法：　　腹式呼吸　　平躺在床上，嘴合上，用鼻慢慢地吸气，这时腹部肌肉尽量放松，小腹慢慢地

成人附睾炎的护理方法

　　附睾炎，大家应该知道此病，这种疾病主要还是和感染有很大的关系，很多的人因为穿的内裤不合理，会导致阴茎和阴囊包裹在一起，这样使他们长时间的处在潮湿的环境中，导致了大量细菌的滋生，平时患上这种疾病后需注意护理，那么，成人

食品包装也会影响男性生育

　　德国研究协会日前发布的新闻公报说，该协会资助德国厄兰格·纽伦堡大学进行的专项研究表明，过去几十年全球男性精子（精子百科）数量的减少可能与轻工业中广泛用作软化剂的化学品邻苯二甲酸酯有关。这种物质广泛存在于化妆品、儿童玩

小心蛋！睾丸形状不对也是一种病

　　本来男性朋友对自己的身体也没什么不满意的，但是上厕所的时候偶然发现自己睾丸两边的大小不一样，不知道什么情况，又不敢去医院治疗，自己容易瞎想，这样长久的心理压力压迫下，反而造成了不小的危害。那么，睾丸大小为什么会不一样

这3个性爱时间短不用担心，但这2种性爱短的情况需警惕

　　人生来就有各种各样的差异，这些差异也注定了每个人都是独一无二的个体。可就是有人想不通，在性生活上也要论个高低长短（性生活时间短怎么办），即使你想把自己最好的一面展现给另一半。也犯不着用这样的方式，有很多时候性爱时间短

五种食物，改善你的性功能

男人不举？不要怕，不用就医不用吃药，只要常吃几种食物就能有效改善你的性功能障碍，是不是觉得很神奇不敢相信呢？这是经过科学证明的哦，根据权威调查，一百人个性功能障碍的人中有九成以上因为经常吃这些食物而使自己性功能得到了改善

学看精液知生殖健康

　　精子（精子百科）并不是孤立存在的，它都是被精液搭载着出现的。因此，人们通过观察搭载了精子的精液，才能判断男性生殖健康的一些病变。　　颜色变红可能是内部出血　　正常男性精子的颜色应该是乳白色或灰白色。颜色的改变就可能预

男人患上腺炎吃香喝辣悠着点

　　前列腺炎是中壮年男性最容易碰到的问题。因此，了解一相关的常识，对于我们护腺是非常必要的，下面就一起来看看吧。　　30至50岁的男人如果因为尿尿不顺畅的问题向泌尿科医师求救，有经验的医师都会为其检查是不是前列腺炎惹的祸

肾病综合症的注意事项

　　肾病综合症是一种慢性肾病，发病期时间长，治疗之后易复发，所以在日常生活中需要特别注意一些生活细节，以免肾病综合症再次复发或者肾病综合症不断发展。结合临床治疗和生活饮食，在肾病综合症治疗过程中需要注意以下事项.　　1.

男性尖锐湿疣都有什么症状

　　相信大家都听说过尖锐湿疣这种性病，尖锐湿疣是由病毒所引起的，男性也是尖锐湿疣的高发人群，很多男性朋友经常怀疑自己是否得了尖锐湿疣，因此也常常担心受怕，这是因为大家对于尖锐湿疣的症状都有什么不太了解所至，为了解决这个问

男人最喜欢的4种性爱招式让性充满激情改变慵懒情绪

如何改变这种的慵懒情绪，让性充满激情呢？我们最喜欢的几招：第一招：见缝插针式不要把规定成只有晚上睡觉才能做的事情，改变一下的时间表，可以利用起床前的十几、二十分钟，或者下班后直奔大床来一次很快速的，虽然这和那种从容不迫的

三个性爱技巧满足男人长期战斗的需要，让性爱更性福

性是人类社会中最美的事情。掌握一些性技能对于促进夫妻关系至关重要。过短（性生活时间短怎么办）的时间是男女不想遇到的事情。男人必须努力提高（如何提高性功能）战斗力。满足男性长期战斗需求的三种性技能。对性器官施加压力。对男性

男性多吃牡蛎补锌预防不育

　　随着现在社会污染越来越严重，近年来不育的男性人数在不断增加，追究其原因大多与精子（精子百科）质量问题有关。精子缺乏活力，精子质量不佳都是导致男性不育的主要原因。专家建议，男性朋友可以多吃牡蛎，可以起到很好的提高（如何

对阴蒂的错误认识影响高潮

男人要想在性生活中获得性高潮，似乎比较简单，只要给予阴茎足够的刺激，就可以了。相比之下，女人的性高潮就困难很多。实际上，女人也有这样一个主宰着高潮的器官——阴蒂，只是一直以来，人们都对阴蒂存在着一些错误认识，影响了女人的

夫妻性爱技巧在床上这样做才会讨得女人的欢心

一般来讲，男人对于自己在性生活中能否有虎虎生威的表现是十分在意的，而在现实生活中，大多数的男人却会因为各种原因而在性爱中出现力不从心的状况，此时，掌握必要的夫妻性爱技巧，就会让其更容易讨得女人的欢心。上了床正是展露男人雄

泌尿感染疾病怎么治疗好？

　　泌尿感染常见的排尿异常是尿频（尿频）、尿急、尿痛，也可见到尿失禁和尿潴留。慢性肾盂肾炎引起的慢性肾功能衰竭的早期可有多尿，后期可出现少尿或无尿。泌尿感染疾病怎么治疗好？针对这个问题，专家为您做详细的介绍。　　1、早发

姐弟恋会不会给人带来好处

　　不论是明星还是普通人，姐弟恋这种情况经常发生。小编身边就有这样一对情侣，女方比男方大六岁，看起来两个人感情还是蛮不错的。不过，有一些人不看好姐弟恋，甚至诋毁姐弟恋，两性健康专家称，这么做是非常错误的，因为姐弟恋也能给

炎炎夏日阴囊护理有哪些要点

　　美国拉斯维加斯一名男子沃伦患上了一种奇怪的病，这种病造成了他的身体下部巨幅肿胀，已经达到了他无法穿正常的裤子。沃伦拿着一个塑胶篮走在路上摇摇晃晃，为的是能坐下能支撑他那近45公斤重的睾丸。三年前，沃伦罹患了“阴囊淋巴

男人附睾炎危害及治疗

　　本文导读：附睾炎疾病近年来的发病率很高，一些朋友对附睾炎疾病了解不是很多，就不重视，做不到早发现早治疗，从而让这种疾病影响到男性的健康。那么男人得了附睾炎怎么办？附睾炎怎么治疗？　　随着我们生活水平不断提高（如何提高

合理的运动有效预防阳痿

　　有效的运动（哪种运动提高性能力）带给人们带来的是健康的身体，这是大家都知道的，尤其是男人进行合理的运动，还可以避免许多疾病的发生。因此，男人如何预防阳痿（阳痿吃什么好）？合理的运动就是一个很好的形式。这种说法也是有根

男人性功能保健常识你值得拥有

性功能对一个男人的重要性，想必也只有男人才能明白它的重要性。那男性性功能保健到底应该是怎么样的呢！我们应该做好哪些呢！　1、注意饮食。不利于心脏的饮食同样也不利于性能力，少量的蔬果和高脂的食物不仅可以阻止流向冠状动脉的血

包皮龟头炎怎么治疗好的快

　　包皮龟头炎怎么治疗好的快，夏天到了，空气炎热，男人私处爱出汗，尤其是包皮过长的男性朋友容易产生包皮垢，龟头容易发炎，包皮龟头炎，让他们痛苦难耐，搔痒难忍，甚至发出一股特殊的味道，那么包皮龟头炎怎么治疗好的快？请看以下

怀孕时不能穿胸罩吗？一起来看看吧

？当你怀孕的时候，你不需要穿胸罩吗？妇女的乳房（乳房健康）从下半身增大到外部。所以你怀孕的时候不用穿胸罩。由于乳房的重量和杜木周围的纤维组织，如果没有支撑的乳房，很难恢复下垂的纤维组织。因此，孕妇不应该戴胸罩，而应该选

头发上白茫茫一片真尴尬对付头皮屑男人该怎么做

大多数男人的头发虽然不长，可是头上的头皮屑却很多，有的男人头上可以说是白茫茫一片，这不仅影响了自己的外在形象，而且也让人担心是不是健康的原因！那么，男人如何去除头皮屑呢？以下5个方法很实用，值得男性去尝试。1、芦荟芦荟叶

女性上环取环要注意什么事情

女性上环取环要注意什么事情？上环是比较普遍的避孕方式，它主要是在宫腔防止节育环，而取环则是女性想要怀孕，或者节育环到期，这时候需要将节育环取出。医师表示上环取环也是一种手术，因此在手术前后要注意一些事项，以免对身体造成伤

处女座的爱情观及选择朋友的条件

处女座感情路理智行处女座的人，也许不是最浪漫的情人，但他们善于察言观色，对于情人的需要和喜怒一清二楚。虽然钟爱对方，但绝对不会毫无节制的宠爱对方，懂得反省和节制，是处女座自认最成功的地方，这样的特质再搭配犀利的洞悉力，使

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